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Guías y Revisiones sobre Diabetes Mellitus

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Recopilación de Guías y Recomendaciones sobre el diagnóstico y tratamiento de la Diabetes Mellitus, así como de algunas revisiones relacionadas

Guías Clínicas American Diabetes Association

  1. Guía Clínica para Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus por la ADA (Actualización 2011). Inglés. [zip]
  2. Guía Clínica para el Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus por la Ada (Actualización 2010). Inglés. [zip]
  3. Guía Clínica para el Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus por la ADA (Actualización 2009). Inglés. [zip]
  4. Guía Clínica para el Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus por la ADA (Actualización 2008). PENDIENTE
  5. Guía Clínica para el Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus por la ADA (Actualización 2007). Inglés. [zip]
  6. Guía Clínica para el Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus por la ADA (Actualización 2006). PENDIENTE
  7. Guía Clínica para el Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus por la ADA (Actualización 2005). PENDIENTE
  8. Guía Clínica para el Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus por la ADA (Actualización 2004). Se trata de la última revisión COMPLETA, después se publicarían puras actualizaciones específicas. Inglés [zip]

Otras recomendaciones de la American Diabetes Association

  1. Recommendations on the Diagnosis and Classification of Hyperglycemia in Pregnancy Diabetes Care 2010;33(3):676-82
  2. Hypoglicemia, Diabetes and Cardiovascular Events Diabetes Care 2010;32(6):1389-94
  3. Intensive Glycemic Control and the Prevention of Cardiovascular Events: Implications of the ACCORD, ADVANCE and VA Diabetes Trials. A position statement of the American Diabetes Association and a scientific statement of the American College of Cardiology Foundation and the American Heart Association Diabetes Care 2009;32 (1):187-192

Guías Clínicas Varias

  1. Joint British Diabetes Societies guideline for the managment of diabetic ketoacidosis. Diabetic Medicine [Internet].2011;:no. DOI: 10.1111/j.1464-5491.2011.03246.x
  2. Diabetes in pregnancy Guías del National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) Con última actualización en Diciembre del 2010 y su próxima revisión programada para marzo del 2011 [web]
  3. Type 2 Diabetes Guías del National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) en Inglaterra. Si bien la versión original data del 2008, esta se encuentra en constante actualización, la última realizada en Septiembre del 2010, incluye las modificaciones tras el retiro de la Rosiglitazona del mercado. (Próxima actualización Mayo 2011) [web]
  4. Type 1 Diabetes Guías del National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) en Inglaterra Como la anterior, constantemente revisada, última actualización Octubre del 2010 (Próxima actualización Julio 2011) [web]
  5. Guías para la Práctica Clínica para la Prevención y el Manejo de la Diabetes en Canadá 2008. Inglés. Publicado en el Canadian Journal of Diabetes por la Canadian Diabetes Association. [pdf]
  6. Guías para Diabetes, Pre-Diabetes y Enfermedades Cardiovasculares. 2007. Inglés.  Sociedad Europea de Cardiología y Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes. [pdf]
  7. Guías ALAD para el diagnóstico, control y tratamiento de la Diabetes Mellitus Tipo 2 2006. Español.
  8. Guía Global para Diabetes tipo 2. 2005. Publicado por la International Federation of Diabetes (IDF). Español. [pdf]
  9. Guía Global para Diabetes tipo 2. 2005. IDF. Español. [pdf]

Revisiones Varias

  1. Secretion of glucagon-like peptide-1 (GLP-1) in type 2 diabetes: what is up, what is down? Diabetologia 2011 Jan;54(1):10-8 PMID: 20871975 DOI: 10.1007/s00125-010-1896-4 Este artículo no es gratuito, pero recomiendo lo busquen, es bastante entendible y está muy bien desarrollado.
  2. HbA1c and mean blood glucose show stronger associations with cardiovascular disease risk factors than do postprandial glycaemia or glucose variability in persons with diabetes: the A1C-Derived Average Glucose (ADAG) study Diabetologia 2011;54(1):69-7 PMID: 20886203 DOI: 10.1007/s00125-010-1918-2
  3. Effect of Noninsulin Antidiabetic Drugs Added to Metformin Therapy on Glycemic Control, Weight Gain, and Hypoglycemia in Type 2 Diabetes 1410 JAMA 2010;303(14):1410-8  PMID: 20388897 DOI: 10.1001/jama.2010.405

Nota Aclaratoria

Este post se estará actualizando en forma constante, por lo que recomendamos estar revisándolo de vez en cuando, aunque se dará avisó cuando esto suceda, el fin es tener una recopilación de las principales guías y recomendaciones sobre el diagnóstico y tratamiento de la Diabetes Mellitus tipo 2, así como algunas revisiones relacionadas, no pretende ser una hemeroteca o publicar todos los artículos que se relacionen con Diabetes en este lugar. Aún no se agregan todos los artículos que se pretenden anotar, pero estamos abierto a sugerencias, para ello favor de hacerlas llegar a webmaster (arroba) medtropoli (punto) net

Última actualización 22 de Enero del 2011

La Brecha de Glucación como predictor de daño microvascular

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Dr. Santiago Rodríguez-Segade

Dr. Santiago Rodríguez-Segade (Fuente: DiarioMedico.com)

Un estudio publicado por el Dr. Santiago Rodríguez-Segade, del  Complejo Hospitalario de Santiago de Compostela, propone el uso del Glycation Gap (Brecha de Glucación) (GG) como un predictor de daño microvascular en pacientes con Diabetes Mellitus tipo 2.

Tras un estudio de cohorte retrospectivo a 6.5 años, bajo un modelo de regresión logitudinal, se calculo el GG, restando al valor de HbA1c el valor estimado en dicha regresión. Posteriormente el grupo control fue dividido en grupos del mismo tamaño, clasificándolos en alta, media y baja GG, y aplicándose un modelo de regresión Cox se comparó con el avance de la Nefropatía, junto con otras variables tales como edad, sexo, duración de la diabetes, HbA1c de base, Hba1c media y Fructosamina media.  Obteniéndose que le valor de GG es considerablemente estable durante el tiempo, además de que entre el grupo de alta y media GG hubo un riesgo de 2.5  y 1.6 veces mayor para sufrir nefropatía que el de GG baja respectivamente.

En entrevista con Diario Médico, el Dr. Rodríguez Segade señala que esto explica por qué algunos pacientes con niveles elevados de HbA1c no presentan después de mucho tiempo, el daño microvascular que se esperaría, mientras que otros, con niveles controlados, desarrollan mayores complicaciones:  “La glicación implica que el paciente tiene glucosa y que esa glucosa glica, es decir, que se une a las proteínas de todo el organismo; es un proceso lento que promueve complicaciones microvasculares”.

Fuentes:

  1. Rodríguez-Segade S, Rodríguez J, Cabezas-Agricola JM, Casanueva FF, Camiña F. Progression of Nephropaty in Type 2 Diabetes: The Glycation Gap is a Significant Predictor After Adjustment of Glycohemoglobin (Hb A1c) Clin Chem 2010 (12) PMID 21147957 DOI 10.1373/clinchem.2010.144949
  2. Lagoa MR. Diabéticos 2 con glicación alta tienen más daño microvascular – DiarioMedico.com [Internet]. Diario Médico. [cited 2010 Dic 15];Available from: http://bit.ly/hRRy0Z

Smartphones al servicio de la Medicina

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Todos sabemos que la Medicina avanza a pasos agigantados, del mismo modo que la Tecnología, de hecho muchas veces estos van de la mano. A pocos les sorprenden los avances encuanto a los nuevos sistemas de Imagenología, los sistemas de monitorización cardiaca o las nuevas técnicas quirúrgicas a través de robots, sinceramente no entiendo el como no maravillarse, pero hemos ido haciendo de esto algo cotidiano.

Por otro lado, en el mundo “común y corriente” avances como la telefonía celular, los smartphones, las computadoras y el internet son de uso diario, lo vemos como algo normal, inclusive llama la atención aquel que no tiene un celular, inclusive ya son más las líneas móviles que las fijas y al menos a mí (no tengo la evidencia), me resulta más común encontrar en la población de escasos recursos quien tenga su número célular aunque sea en pago que uno fijo en casa.

Los sistemas de cómputo tal vez sean menos frecuentes en la generalidad, recordemos que quienes interactuamos en internet, en realidad somos una minoría, aunque parezca una inmensidad, el porcentaje es muy bajo. Inclusive cuando según comScore se estima que el universo extendido de México llega a 28,5 millones de usuarios de Internet, y que según la misma fuente, nuestro país es de los que mayor crecimiento en el uso de internet en el último año, esa gran cantidad de cibernautas representan apenas el 25.3% de la población nacional según los resultados preliminares del INEGI para el Censo 2010.

Pero hablar de todo esto ¿para qué? Pues bien, la Medicina esta echando mano de estos avances “cotidianos”, no tiene caso hablar de las ventajas que le ha dado el internet a la ciencia en generar para facilitar el intercambio de conocimientos en tiempo real, en conjunto con la publicación de prestigiosas revistas en línea. Hoy la Medicina se busca tener un mejor control de las pandemias, con estudios como el de Freifeld (Harvard-MIT) y su equipo en la entrega preliminar de su trabajo, ellos apuestan por el uso de smartphones para el lograr un control epidemiológico más efectivo.

Otros por su parte buscan mejorar la adherencia en el tratamiento de enfermedades crónicas, ejemplos en la red tenemos múltiples y en diferentes enfermedades, como Diabetes, rehabilitación pulmonar, rehabilitación cardiovascular, Asma, Hipertensión, Ansiedad, Control de adicciones y VIH, e inclusive VIH en Uganda, entre muchos otros usos. En realidad existe muchísima información en la red, tomando en cuentra las revistas indexadas, de donde proceden la mayoría de los artículos aquí enlazados.

Pero debemos tener mucho cuidado, jamás debemos de pensar que el uso de la tecnología pueda sustituír la relación médico paciente, por el contrario, debe ser una visto como herramienta para mejorarla. Se corre el riesgo de despersonalizar la Medicina y con ello, lejos de mejorar la adherencia, perderemos la importancia que los pacientes le den a esta, es por ello que los galenos jamás deberán dejar de lado la consulta, la conversación con sus pacientes, en donde reine una comunicación abierta y fluída, utilizando las nuevas tecnologías como un catalizador de la misma.

A más hambre, más obesidad. Cuando la política juega un papel en la salud.

Maravilloso resumen/comentario del Dr. Ricardo Ferreiro el que me encontré hoy en Intramed “Hambre y diferencias socioeconómicas en las enfermedades crónicas“. Toca un tema que por lo que vivimos en países “en desarrollo” es por demás conocido, el hambre y su papel en las enfermedades crónicas. En su artículo el Dr. Ferreiro analiza muy a su manera el artículo publicado en Julio por la revista New England Journal of Medicine al respecto.

Paradójico nos resulta que en México tengamos el nada honroso 2º lugar en obesidad para los adultos y el 1er lugar en obesidad infantil y que a su vez nuestros pacientes no puedan llevar una dieta adecuada porque no les alcanza el dinero que traen en su billetera, si es que lo traen. Me toca ver como el nutriólogo de la unidad donde trabajo batalla diseñando menús que se adapten a la economía de las familias, porque resulta demasiado caro comer bien, que no es lo mismo que comer abundante.

Es cierto, alguna vez oí a alguien que no es médico decir algo que tiene razón, en gran parte la el problema de nutrición en nuestro país (y en el resto de los países del 3er mundo y en “transición”) tiene un orígen en la educación, tema ya muy tocado por mí en otros blogs y en este mismo, si los gobiernos focalizran sus inversiones en salud y educación otro gallo cantaría, pero ese es harina de otro costal. Si pudieramos dejar atrás la situación de la educación y nos focalizaramos en los costos de los alimentos, podríamos desglosar como lo hace magistralmente el Dr. Ferreiro, que nos resulta más barato adquirir peso a peso o dólar a dólar, mayor cantidad de calorías en productos con bajo grado nutritivo que en un kilogramo de verduras variadas.

Por $10.00 pesos en México podemos adquirir una barra de chocolate, una bolsa de frituras, un refresco con al menos 640 Kcal, sino es que encontramos una ganga y por una promoción especial, agregando solo $2.00 más, podremos adquirir dos de los productos ya mencionados, así que de un sentón y por $12.00 no hemos zambullido 1280 Kcal, es decir los requerimientos calóricos DIARIOS de una buena parte de la población. ¿Pero si vamos al mercado con esos mismos $10.00 podríamos hacer una dieta bien balanceada?

He de confesar que pocas veces había hecho el análisis previo, es cierto, nuestros pacientes pueden dejar de comprar el refresco de cola de su elección y con ello comprar un Kg de manzanas, aún así no suplirá toda gama de nutrientes que requiere, además de qué, su adquisición es más complicada que la de las papas fritas que encuentra en cualquier esquina, que no requieren ser lavadas y que puede consumir fácilmente mientras camina o en el corto tiempo que tiene en su trabajo para descansar.

Así pues, que tal vez una parte de la solución si está en la propuesta por el gobierno, retirar los alimentos con bajo grado nutricional, popularmente conocidos como chatarra, pero buscando disminuir los costos también de los productos saludables y aquí entramos a un juego político muy interesante, sin duda alguna se vería afectado un sector, aquél de “los intermediarios”. Sabemos de sobra que el agricultor generalmente es el menos favorecido de la cadena económica, con una paga injusta por su producto, la cual se ve inflada exponencialmente hasta llegar al comprador final, curiosamente, esto afecta al mismo campesino, que tendrá que comprar otros productos distintos a los que produce, tras haber sufrido dicha inflación.

La situación es complicada, ya que los productores de productos “chatarra” tienen un alto poder de convencimiento llamado inversiones y los gobiernos la pensarán dos veces antes de echarse la soga al cuello, pero en definitiva, una solución para el problema económico y de salud estaría en aumentar los aranceles a este tipo de productos (algunos incluídos en la canasta “básica), aquel que quiera consumirlos que le cueste y por otro lado, disminuir los costos de los alimentos nutricionalmente más apropiados.

En México al menos, habría que revisar la canasta “básica”, que no incluye ni frutras, ni verduras, ni una gran cantidad de alimentos de origen animal, pero si incluye tabaco, productos enlatados, pasteles y pastelillos, reproductores de video, cerveza, refrescos envasados y otros productos no tan “básicos”. (Fuente magazinemx.com)

¿Es imposible llevar una buena dieta? Me atrevo a decir que no, yo mismo me excusaba y me encuentro escudándome aún en muchas ocasiones, en el tiempo que requiere la elaboración de una alimentación balanceada y nutritiva. Lo cierto es que cuando me lo he propuesto me ha resultado factible e inclusive sencillo llevarlo a cabo; pero es verdad también, mi bolsillo se ha visto mermado aún más que cuando establezco mi dieta en un rápido cruzar la calle y entrar al expendio frente al trabajo y comprar lo primero que encuentro, generalmente elaborado a base de carbohidratos provenientes de azúcares simples, que me dan la sensación de energía en una forma más rápida, aunque no más durarera. (Y se supone que tengo un nivel socio-cultural-económico más elevado que mis pacientes, no por ello puedo considerarme rico).

Es aquí, donde nuevamente entra la educación, hay dos sectores a analizar, situación que creo no se ha analizado en los artículos mencionados, por un lado esta el sector en el que es cierto, el factor económico juega un papel importante para la adquisición de la dieta, por otro lado, está el sector económicamente más favorecido, en dónde a pesar de contar con el poder adquisitivo suficiente para llevar una dieta apropiada, utiliza diversas barreras para justificar el no llevarla a cabo, tales barreras son el tiempo, la dificultad de elaboración o inclusive la misma economía, basta darse nuevamente una vuelta al párrafo anterior.

Esto, por su puesto, se ve reflejado en la aparición de la Obesidad y el Sobrepeso y por ende de enfermedades como la Diabetes Mellitus, la Hipertensión Arterial, las Dislipidemias, etc. que a la larga representan problemas de salud más graves, con consecuencias muchas veces faltales y desde el punto de vista económicas, sin lugar a dudas más caras que una modificación en los costos de los alimentos.

MIT desarrolla nueva tecnología para la automonitorización de la Diabetes Mellitus

Parece ser que los días de las lancetas y los glucómetros como hasta ahora los conocemos empiezan a ver su fin. Investigadores del Massachusetts Institute of Technology (MIT) trabajan en el Laboratorio de Espectografía, para desarrollar una tecnica no invasiva de cuantificar los niveles de glucosa utilizando la luz.

Esta técnica utiliza un método que identifica compuestos químicos a partir de la frecuencia de vibraciones de los enlaces que mantienen unida la molécula denomidado espectroscopia Raman. Con esta técnica, ideada por el ya fallecido Michael Feld, se busca conocer los niveles de glucosa con tan solo escanear el brazo o el dedo de un paciente utilizando luz del segmento escetral del infrarrojo cercano.

Basados en la idea de Feld, Ishman Barman y Chae-Ryon Kong, desarrollan desde hace 15 años, una pequeña máquina de espectroscopia Raman, del tamaño de una computadora portátil, que bien podría ser utilizada en el onsultorio de un médico o en la vivienda del paciente.

En un futuro, esperamos próximo, podría ser de ayuda para los millones de pacientes con Diabetes Mellitus en el mundo y sin duda una aliciente para el automonitoreo, tomando en cuenta que las dificultades para alcanzar la adherencia a dicha práctica son tanto el hecho de la técnica para la obtención de la muestra (forzosamente hay que puncionar y extraer sangre) como por los costes de los insumos (tiras reactivas y lancetas desechables).

El impedimento actual radica en el costo del dispositivo, pues si bien puede resultar un ahorro a largo plazo, la realidad es que pocos pacientes tendrían la solvencia económica para adquirir un equipo sofisticado y caro, por muchos beneficios que le pueda ofrecer. A ello habrá que agregar la simplicidad o la dificultad para utilizar el aparato. Es por ello que actualmente los trabajos de los investigadores del MIT se centran en hacer un equipo más barato, fácil de transportar y sencillo para usar.

Fuente: Sólo Ciencia

Día Mundial de la Diabetes

Si bien en mi blog personal hablaba sobre el hecho de que no me gustan los días conmemorativos, creo que puede haber algunas excepciones, no podemos tomar partido a rajatabla y para mí una excepción que bien vale la pena, son los días destinados a promover la salud.

No por ello me deja de llamar la atención como hay cierta influencia mediática respecto a ellos, es notoria la fuerza que toma el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, pero poca o nula importancia le han dado los medios a que el próximo 14 de noviembre se festeja como todos los años el Día Mundial de la Diabetes. En definitiva no busco causar polémica, pero sé que tal vez surja, no le resto (ni puedo ni pretendo) importancia al Cáncer de Mama, pero resulta más fácil hacer que las ciudades se pinten de rosa a que lo hagan de azul, cuando la Diabetes cobra muchísimas más vidas por año.  Hacer comparaciones no solo es inútil, sino injusto y sin sentido. Simplemente analizo que tal vez, como la Diabetes se ha vuelto algo tan cotidiano, poca o nula importancia le damos, ambas enfermedades pueden terminar en una amputación, pero generalmente será más impactante una resección mamaria que un pierna perdida (habría que preguntárselo a quien la perdió). Veamos, en la misma mujer hay otra entidad que cobra vidas día a día, también es cáncer, es el Cáncer Cervico-uterino y curiosamente, aunque se habla mucho de él, no causa tanto impacto como el de Mama.

Después de este analisis mercadológico, reinicio, un día conmemorativo de una enfermedad, llámese Diabetes, Hipertensión, Salud del Corazón, Cáncer (cualquiera que sea), VIH, etc. no implica un cambio drástico, seguramente no modificará enórmente las tendencias, pero una sola persona que se concientice de su enfermedad, de como atenderla o aún más importante, de como prevenirla, habrá valido la pena y sin duda campañas de este tipo hacen que más de uno se acerque a su médico o a los módulos para realizarse una prueba de tamizaje.

Así pues veamos un poco de la historia de esta campaña:

El Día Mundial de la Diabetes (DMD) es la campaña de concienciación sobre la diabetes más importante del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, como respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo. En 2007, Naciones Unidas celebraron por primera vez este día tras la aprobación de la Resolución en diciembre de 2006 del Día Mundial de la Diabetes, lo que convirtió al ya existente Día Mundial de la Diabetes en un día oficial de la salud de la ONU.

El Día Mundial de la Diabetes es una campaña que presenta cada año un tema elegido por la Federación Internacional de Diabetes para centrarse en distintos aspectos relacionados con la comunidad internacional de la diabetes. Aunque las campañas temáticas duran todo el año, el día en sí se celebra el 14 de noviembre, para conmemorar el nacimiento de Frederick Banting, que, junto con Charles Best, fue quien concibió la primera idea que condujo al descubrimiento de la insulina en 1922.

Diabetes Educación y Prevención es el tema del Día Mundial de la Diabetes para el periodo 2009-2013. El eslogan de la campaña es “Entienda la Diabetes y Tome el Control”. La diabetes es difícil. La enfermedad impone ciertas demandas de por vida a los 250 millones de personas que viven con diabetes y a sus familias. Porque las personas con diabetes son responsables del 95% de la atención que necesitan, es de suma importancia que reciban una continua educación diabética de alta calidad a la medida de sus necesidades proporcionada por profesionales de la salud calificados. Además la FID estima que más de 300 millones de personas en el mundo están en riesgo de contraer diabetes tipo 2. La diabetes tipo 2 se puede prevenir en muchos casos, ayudando y alentando a aquellos en riesgo a mantener un peso saludable y realizar ejercicio frecuentemente. Los mensajes clave de la campaña son:

  • Conozca  los riesgos y signos de alerta de la diabetes
  • Sepa cómo hacer frente a la diabetes y a quién consultar
  • Aprenda a controlar la diabetes

La campaña del Día Mundial de la Diabetes 2009-2013 pretende:

  • Alentar a los gobiernos a implementar y reforzar las políticas de prevención y control de la diabetes y sus complicaciones.
  • Difundir herramientas de apoyo, a nivel nacional y local, para iniciativas de prevención y control de la diabetes y sus complicaciones.
  • Divulgar la importancia que tiene la educación basada en evidencia en la prevención y control de la diabetes y sus complicaciones.
  • Aumentar la concienciación sobre los signos de alerta de la diabetes y promover acciones que fomenten los diagnósticos tempranos.
  • Aumentar la concienciación y promover acciones para reducir los factores de riesgo, que pueden modificarse, de la diabetes tipo 2.
  • Aumentar la concienciación y promover acciones para prevenir o retrasar las complicaciones de la diabetes.

Así pues, el esfuerzo de instituciones públicas y privadas, de los médicos, los pacientes, las asociaciones civiles, etc. enfocadas a concientizar a la población sobre esta y otras enfermedades, deben sin lugar a dudas ser apoyadas. Si bien sostengo que el riesgo está en concentrar los esfuerzos entorno a un día, creo que debemos empezar por algo y que quienes lo promueven continuen con esa labor día a día durante el resto del año. Sin lugar a dudas, lo más importante es hacer que el paciente entienda que es el principal responsable de su salud.

Fuente: World Diabetes Day

Le buscan nombre a la EPOC

Mientras leía las noticias en el Google Reader, me encontré con una nota curiosa en Genciencia y es que si una enfermedad está causando una gran mortalidad a nivel mundial es la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, conocida en el argot médico como EPOC por su abreviaturas, lo peor de todo es que es en la mayoría de los casos prevenible, lamentablemente pocos saben como se llama.

Ante ello, en España se ha lanzado una campaña llamada Búscale Nombre a la EPOC, dónde los visitantes pueden proponer un nombre más popular a dicha enfermedad y dejar plasmadas sus propuestas, votar por las mejores y compartirlas en Twitter y Facebook, donde por cierto dicha campaña cuenta también con página, grupo y perfil propios.

Esta campaña surge gracias a la unión entre diversas sociedades en España, ojalá tenga eco, no solo en dicho país sino en todos los países de habla hispana, ¿qué opinan?

Hipertrigliceridemia y circunferencia de cintura: factores de riesgo cardiovascular

El día de ayer fue presentado en el Canadian Medical Association Journal publica un artículo titulado “Triglyceride and Waist Measurements Predict Heart-Disease Risk“, en él, el Dr. Benoit Arsenault y su equipo de colaboradores, buscan complentar la escala de Framingham para el riesgo cardiovascular, basados en que el síndrome metabólico está compuesto por un aumento en la circunferencia abdominal, triglicéridos elevados, disminución del colesterol HDL, elevación de la tensión arterial y de la glucosa en ayuno (resistencia a la insulina). Según señala Després, coautor del artículo a Medscape.com, únicamente se toman en cuenta estos últimos factores para la valoración del riesgo cardiovascular, dejando de lado la hipertrigliceridemia y la elevación del perímetro abdominal, los cuales han demostrado ser un factor de riesgo cardiovascular, aún por encima de los factores tradicionales de predicción.

Estas dos mediciones son la vía más económica para encontrar a aquellas personas que se encuentran en reisgo debido a un estilo de vida inapropiado, aquellos con obesidad visceral y alteraciones metabólicas asociadas. Debido a que la medición de dos componentes del síndrome metabólico no tomadas en cuenta por Framingham y otras escalas de riesgo tradicionales, esto incrementa el riesgo del síndrome metabólico no encontrado en el síndrome metabólico; señaló Després en entrevista con Medscape.com

Si bien los autores señalan en el artículo que la obesidad si bien es un peligro para la salud, per se no esta directamente asociada a alteraciones metabólicas, esto si ocurre principalmente en aquellos que tienen un aumento en tejido adiposo intra-abodominal o visceral, por lo que proponen la medición de la circunferencia abdominal como una forma sencilla de evaluar dicho fenómeno. Ello en conjunto con una elevación de los triglicéridos puede ayudarnos a identificar un tejido adiposo disfucinonal. Por lo tanto los autores sugieren que la combinación de hipertrigliceridemia con un aumento en la circunferencia abdominal pudiera ser un marcador relacionado a alteraciones del tejido adiposo para limpiar y almacenar el exceso de triglicéridos, secundario a una alimentación y actividad física inadecuadas.

Referencias:

  1. Arsenaul BJ, Lemieux I, Després JP, et al. The hypertriglyceridemic-waist phenotype and the risk of coronary artery disease: Results from the EPIC-Norfolk Prospective Population Study. CMAJ 2010; DOI:10.1503/cmaj.091276
  2. Medscape.com

La Obesidad: un problema que ya nos aplastó.

No resulta tan sorpresiva la noticia, si México ya ocupa un nada honroso primer lugar de obesidad a nivel mundial, el hecho de que la Secretaría de Salud del Distrito Federal revelara que en los hositales tres de cada cuatro camas están ocupadas por personas que tienen alguna enfermedad relacionada a la obesidad y el sobrepeso resulta algo hasta lógico, pero…

¿Realmente que estamos haciendo como país (que conste que no solo resposabilizo al gobierno) para solucionar este problema de salud pública? A nivel nacional, 72% de las mujeres mayores de 20 años tiene obesidad o sobrepeso; en el DF, la cifra alcanza 75.4%, es decir, 2.3 millones de personas.

En el sector masculino, a nivel nacional el porcentaje es de 66%; en el DF, 69.8%, lo que representa 1.8 millones de personas.

Armando Ahued, secretario de Salud capitalino señaló “Es necesario iniciar medidas. Quizás en 5 a 10 años el Sistema de Salud Público puede colapsar por la cantidad de enfermos que vamos a tener” Respetable me resulta la opinión de Ahued, pero sinceramente creo que el Sistema de Salud ya se encuentra colapsado en el momento en que padecimientos prevenibles, como lo son la Obesidad y el Sobrepeso tienen una prevalencia tan alta.

Campañas como Ley “Antiobesidad” no creo representen un cambio total, es cierto que aportará una solución parcial a la problemática, pero ¿realmente cuál será su impacto? Esta pregunta me surge, ya que en base a mi trabajo, dentro de un proyecto que surge en respuesta a esta problemática, me doy cuenta que va más allá de prohibir los alimentos “chatarra” en los centros de trabajo gubernamentales (incluyendo los hospitales) y en las escuelas, el problema surge a nivel de la educación, no solo de los alumnos sino también de los padres, cito un ejemplo típico de consulta diaria:

Acude un paciente (hombre o mujer) con Obesidad, dejemos de lado la clasificación de la misma, dentro de la atención que se le brinda, lo valora Nutrición y le elabora un plan alimenticio, el cual ya está tomando en cuenta ofertar únicamente alimentos que el grueso de nuestra población, la cual es de bajos recursos, pueda adquirir. La idiosincracia de la gente es tal, que cuando regresan a consulta, en primer lugar, como acción lógica, resultó “más fácil” lograr una adherencia a los fármacos que a los cambios en el estilo de vida (alimentación, ejercicio, suspender tabaquismo, etc.) Este fenóemeno está influenciado en gran medida por las creencias y en otra medida por que estamos acostumbrados a medidas “rápidas” y la vida saludable va despacio.

Los pretextos que nos dan para no comprar verduras es que resultan más caras que la carne, me he cansado de patear mercados y supermercados para ver donde es más barato un kilogramo de carne (no importa que no se arrachera, que sean retazos) que una lechuga, por citar un ejemplo. Aún así, la *&%$# Cola de 2 Lts que se beben diariamente, siempre será más cara que su porción diaria de verduras, pero la gente “no puede tomar agua sola”, lo más triste es oir esos argumentos de los mismos médicos. Los galenos, con el pretexto de la escasez de tiempo acudimos a comidas rápidas (que no son las corridas), como sopas ramen, papas fritas, pastelillos, pizzas, hamburguesas (con mucho queso amarillo, mayonesa y sin verduras por favor) y los refrescos porque tienen cafeína y harta azúcar por aquello de la hipoglucemia; fumamos para quitarnos el sueño y somos sedentarios. ¿Qué podemos transmitir a nuestros pacientes?

Esto se lo vamos heredando a nuestra familia, de padres a hijos, al grado tal que citando a Ahued uno de los sectores más afectados por la obesidad es el infantil, que reporta casos de diabetes en pequeños de entre 11 y 13 años. Por su parte en datos federales apreciamos que de 2000 a 2008 se elevó 60% la atención de enfermedades relacionadas con dichos padecimientos, al pasar de 26 mil millones de pesos a más de 40 mil millones, lo que equivale a lo invertido en el Seguro Popular durante 2009.

En resumen, no soy enemigo de que se busquen leyes que persigan una mejor salud para la población, que se controle la venta de comida de poco valor nutricional, que se promueva la actividad física en las instituciones públicas y privadas (que no sea el mover el mouse o caminar a la máquina de café), pero creo que primero tenemos que buscar medidas a nivel de educación, porque si el niño no encuentra las papitas en la escuela, saliendo le pedirá a su mamá que se las compre en la tiendita de la esquina y esta, en modo irresponsable, se la comprará y más grande, en premio que se aguantó toda la mañana sin sus frituras. También debemos buscar mejorar la imagen que como responsables de la salud damos a nuestros pacientes, por muy difícil que resulte podemos lograrlo, lo digo por experiencia propia, aún me falta mucho para alcanzar la meta, pero voy poco a poco.

Fuente · El Universal

Alegrías en el consultorio

He pasado ya mucho tiempo escribiendo sobre la calidad de la atención en el paciente, sobre la insatisfacción laboral, etc. También en Twitter y Facebook alucinan mis quejas sobre las autoridades, pero pocas veces he hablado de lo que mantiene aquí, a pesar de estar molesto, cansado y sí, en ocasiones bastante desmotivado; tal pareciese que es un suplicio levantarse en las mañanas y hacer lo que yo solo escogí hacer, aun después de que mi papá me hiciera ver una y mil veces los contras de ser médico (mismos que he escrito) y es que poco me convencía al verlo disfrutar exactamente lo mismo que yo ahora.

Pues bien, estás dos últimas semanas tras varias de quejas, dolores de cabeza (literalmente inicié con migrañas tensionales, que hasta el neurólogo fui a parar), falta de apetito, desánimo laboral, etc., fueron ellos, mis pacientes, quienes me curaron. Ya fuese Antonia con su narración de todo lo que comió, haciendo una descripción tan exquisita que me cuesta trabajo llamarle la atención porque se sale de la dieta; ya fuera doña Celia porque hiciera una pataleta (con todo y andadera) porque le avisé que se irá de alta la próxima cita y luego me soltara una sonrisa, ellas me hicieron recordar qué fue lo que me trajo hasta aquí, hasta un escritorio y oyendo cada uno de sus pesares.

Fue ese paciente que me dijo, a pesar de ser un hombre fuerte, chapado a la antigua, que yo era su ángel, que era el primero que lo oía y que de la nada un día llegó con una playera para mí. También fue aquella señora que se peleo con su hija porque la apresuraba a venir a consulta cuando todavía no terminaba de preparar sus bolsitas con dulces y que cuando le digo… ¡Doña “Sutanita” usted tiene Diabetes, no debe de comer dulces! me voltea a ver con una mirada de niña traviesa a sus 75 años, mete la mano en su bolsa y saca un paquete de dulces y un kiwi, extiende su mano y dice: No son para mí doctor, son para usted, que Dios me lo bendiga.

Ejemplos como estos tengo muchos, pero tal vez el más gratificante se dió hoy, hace 18 meses entró a mi consultorio una paciente que ya había visto yo años atrás, cargaba sobre de ella la fama de ser bastante recia, pesimista y que no seguía las indicaciones de los médicos, además de ello, de mal carácter. La verdad es que los primeros 6 meses fueron difíciles, su talante no ayudaba y estaba totalmente desmotivada; un día saco lo Torre (carácter un poco fuerte, franco y directo) que hay en mí y que me siento a hablar con ella por más de una hora, le hago ver que si no se cuida nadie de la unidad lo hará por ella y de plano le solté que lo pensara bien, que esperaba su respuesta para la próxima cita, se iba a cuidar o pedía su alta voluntaria. Recuerde que es su decisión y nadie aquí nos vamos a molestar por lo que quiera hacer, pero no podemos ocupar un lugar que otro paciente tal vez necesite y quiera aprovechar.

Pasó un mes, cuando abro la puerta del consultorio veo a “Doña Refugio” a fuera, esperando pasar a consulta; seré sincero, yo ya había tirado la toalla como se dice en el argot boxístico. Cuando entra, la saludo, eso sí, nunca dejaré de saludar, preguntar como están y tratar de ser lo más cortés, educado e inclusive agradable posible. Mientras nos sentábamos, la paciente me comentaba que bastante bien, que se sentía mejor (respuesta que no siempre va ligada con la realidad, menos en las enfermedades crónicas, como la Diabetes, la Obesidad y la Hipertensión de doña Refugio, donde los pacientes suelen “autoengañarse”). Así que no esperé mucho, directo me fui a la pregunta, ¿qué decidió Refugio? ¿Va a querer cuidarse o realizamos su alta voluntaria? Mientras tanto, abría el expediente y leía sus signos vitales y sus resultados de los estudios de laboratorio y además oía a la vez que estaba dispuesta a trabajar por su salud, que lo que le había dicho le había dolido y que tenía razón, que ella era la única responsable de su salud.

Lentamente alcé la vista para verla a los ojos, me levante y la felicité, le dije que si bien días antes había tenido que “llamarle la atención”, era también justo reconocer el esfuerzo hecho a lo largo de esos 30 días que habíamos dejado de vernos. De ahí en adelante dejó de ser Doña Refugio y se convirtió en Cuquita, quien llegaba todos los meses con menos kilogramos encima, la Diabetes cada vez mejor controlada, alcanzando cifras de HbA1c de libro, sin datos de hipoglucemia estabamos alcanzando lo que establecía la American Diabetes Association y más. La presión arterial me decía era la primera vez que la tenía normal desde que le habían diagnósticado hipertensión “y lo mejor del caso doctor es que tomo menos medicinas”.

Alguna vez de las que tuve mis ataques de migraña tuve que faltar, la atendió mi vecino, aquél de quien luego me quejo amargamente, sin ver su historial la regañó, le dijo que estaba gorda y que si no bajaba de peso tendría que darla de baja, Cuquita no tardó ni una semana en venir a verme enojada, me dijo que una cosa era la manera en que yo le había llamado la atención y otra muy distinta como mi compañero la había hecho sentir, además que con qué derecho hablaba si ni la conocía. La tranquilicé y le dí ánimos.

“Es que doctor usted es el único que se dió cuenta que estaba deprimida y ustedes (refiriéndose a la Baty, la psicóloga de la UNEME, a Daniel el Nutriólogo y a mí) me tuvieron la paciencia y y realmente me ayudaron, más allá de mi “gordura”, mi Diabetes o mi presión”

Así pasaron ya 18 meses desde que llegó. Hoy tuve que darla de alta, por un lado es muy satisfactorio para un médico ver que sus “metas biológicas, médicas, farmacológicas, antropométricas, químicas, etc.” han sido cubiertas, pero por otro lado cuesta trabajo despedirse de quien se ha ganado tu aprecio y cariño. También ambivalente resulta estar escribiendo un alta en la computadora y al voltear, encontrarte con que tu paciente está llorando ¿por qué? Pues porque ya se va y no quiere dejar a primer doctor que le pone atención, que con sus “regaños” le hizo entender que es importante, la verdad sea dicha, elevó mi ego al cielo y sobre todo mi satisfacción personal; por otro lado nuevamente me daba cuenta de que se iba alguien que también me había enseñado y se lo dije, le insistí que ella me recordó que cuando la gente se lo propone es capaz de cambiar, que no es válido juzgar sin oir, que no podemos prejuzgar y que sobre todo por mi consultorio pasarán muchos pacientes más que como ella, tienen historias detrás que merecen ser escuchadas y valoradas, entre esas historias, anécdotas de médicos que se olvidaron del ser humano que tienen frente y solo se limitaron a prescribir un medicamento, a ver una talla y un peso y a juzgar por un valor bioquímico a sus pacientes.

¡Sí, en definitiva estas han sido semanas de alegrías! No quería que pasara más tiempo sin compartirla, no por afán de vanagloriarme (aunque me siento cual pavorreal, el tigre puede comerme), sino porque quiero hacerles ver que si le brindamos 5 minutos más a nuestros pacientes podemos ayudar porcentualmente mucho más, que si vemos más pacientes por hora; que si nos olvidamos de las cifras y vemos a las personas, influiremos más que preocupandonos por los valores bioquímicos y que en verdad, los pacientes pagan mejor sin dinero, que cualquier billete y no me olvido de que tenemos que comer y derecho a vivir bien.