Archive for the ‘Crónicas No Transmitibles’ Category

Propósitos de año nuevo

Publicado previamente en  La Jornada Aguascalientes

PUBLICIDAD

Cada vez que cambiamos de año realizamos cientos de propósitos que por lo general quedan en el olvido al primer cambio de semana, cuando bien nos va no llegan más allá de un mes. Curiosamente muchas veces  están relacionadas con la salud como son dejar de fumar, bajar de peso, realizar ejercicio, etc., como si el solo desearlo fuera suficiente.

Por si esto fuera poco, los pocos kilogramos que logramos reducir (si bien nos va) muchas veces fueron aquellos que obtuvimos en solo un mes, entre posadas, cenas de navidad y año nuevo y otras convivencias que surgen bajo el pretexto de las fiestas decembrinas, donde comemos sin culpabilidad bajo el entendido de “en Enero me pongo a dieta”.

Los gimnasios y tiendas de artículos deportivos hacen su “agosto”, cobran anualidades y mensualidades de membresías que sin duda muchas veces no serán aprovechadas ni al cincuenta por ciento. Las caminadoras y bicicletas estáticas quedarán como estorbosos y caros percheros.

Pero veamos ¿cuál es el problema de la obesidad?

A veces el problema de la imagen es subestimada, pero es un hecho demostrado la importancia que juega en la autoestima y en la percepción que genera en la sociedad siendo un motivo de discriminación, afectando así la saludo psicológica.

Por otro lado están las afecciones de salud, siendo la obesidad y el sobrepeso uno de los principales factores de riesgo para padecer de diabetes mellitus, incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares como es el infarto cardíaco o problemas cerebrovasculares popularmente como “embolias”.

Investigadores analizaron los datos recolectados durante doce años de casi 500 mujeres entre 44 y 57 años de edad en Gran Bretaña, encontrando que el 50% de las mujeres que reportaban dolor en las rodillas a partir de los 50 años, teniendo dolor persistente entre el 2 y 9% de los casos.

Encontraron que la masa corporal fue uno de los predicotres de dolor persistente, junto con lesiones previas en la rodilla y osteoartritis. Este estudio apareció el 19 de diciembre en la revista Arthritis & Rheumatism.

A lo anterior el Dr. Mirko Casanova, especialista en Ortopedia y Traumatología en el Hospital Star Médica comenta: “Tanto la vibración como el sobrepeso son causa de desgaste, los pequeños golpes o traumas en las rodilla pueden inducir apoptosis celular (muerte programada de las células), lo que desencadena la artrosis y ya que este proceso dura unos años lleva a que el cartílago se pierda completamente, siendo más frecuente en los adultos mayores, dando síntomas que muchas veces se confunden con esguinces y contracturas musculares”.

Es así que la obesidad es un grave problema de salud que incluye trastornos psicológicos y físicos importantes, pero lo más importante y subrayable es que es prevenible. Para ello hay que saber que alimentos comer y como hacerlo ya que por lo general la gente se somete a regímenes alimenticio severos buscando disminuir rápidamente de peso, sufriendo con ello importantes descompensaciones en su salud y sufriendo recuperaciones abruptas de peso, como señala el Lic. en Nutrición Daniel Loera Sánchez de Médica Integrada de Aguascalientes (Clínica MIA).

Por otro lado será necesario complementar con una rutina de ejercicio que coadyuve a disminuir su peso y un plan de nutrición que no resulte aburrido y difícil de seguir, por eso es importante estar bien orientado por especialistas en el área, como son los nutriólogos y los médicos, quienes realizarán una valoración de su estado de salud, su estilo de vida, sus gustos y podrán realizar junto con usted un plan alimenticio adecuado a sus gustos y necesidades.

Pero sobre todo lo más importante es estar consciente de la importancia de reducir nuestro peso y que para ello deberemos realizar varios cambios en nuestro estilo de vida y dejar de poner cientos de pretextos que suenan válidos, pero que en realidad no lo son cuando ponen en riesgo lo único valioso que tenemos, nuestra salud y por ende nuestra vida.

Este año será de múltiples cambios para mí, por un lado termino un proceso en mi vida profesional para emprender nuevas aventuras y retos, la decisión no fue fácil pero sin duda vendrán tiempos mejores. Hoy he decidido acompañar estos cambios con modificaciones en mi estilo de vida y emprender un reto nuevo, la decisión de bajar de peso, iniciando una rutina de ejercicio, inicialmente caminando y posteriormente, poco a poco incrementar la intensidad de la rutina, aunado a ello un plan alimenticio adecuado a mis necesidades. Pero quiero hacerlos partícipes y por ello a partir de la próxima semana, aparecerá en mi blog mi peso y su monitorización semana a semana hasta alcanzar mi meta, la cual será establecida la próxima semana por mi nutriólogo el Lic. Loera.

No me queda más que desearles un feliz año nuevo, lleno de éxitos, recordándoles que estos los cosechamos únicamente si con nuestro esfuerzo hemos sembrado y cuidado la semilla para que así sea.

La Medicina Integrada en la diabetes mellitus

La diabetes mellitus ocasiona una muerte cada 7 segundos. (Imagen: http://infohealthz.org/)

Artículo publicado en La Jornada Aguascalientes

 

La pregunta obligada cuando la gente se entera que soy médico es cuestionarme acerca de mi especialidad. La cara de asombro y duda que les queda cuando les digo que me dedico a la Medicina Integrada es inmediata. Poco se sabe sobre mi especialidad y es que aunque ya han pasado casi 4 años desde que la primera generación nos graduamos, poca o ninguna promoción se le ha hecho por parte de sus creadores (Secretaría de Salud), pero la utilidad de ella resulta enorme.

PUBLICIDAD

Lógico es que cuando les comento a que me dedico, el interrogatorio continué en torno a qué se hace un médico integrista, para ello trato de ser concreto y explicarles que la especialidad surgió en respuesta a ese cambio demográfico, donde la población se vuelve cada vez más vieja, volteando la pirámide poblacional, llevándonos a un envejecimiento poblacional, tema del que escribiré en otras ocasiones. Así como sobrevino un cambio epidemiológico, es decir, cada vez tenemos menos enfermedades infecciosas y contagiosas y nos envolvemos en enfermedades del “primer mundo” donde la prevalencia más alta la tienen los padecimientos crónicos no transmisibles.

Es decir que la Medicina Integrada surgió como una respuesta certera a un problema real de salud, pero como en casi todas las áreas laborales de nuestro país los campos de trabajo para mis compañeros es reducido. ¿Cómo pueden estar reducidos si nos queda claro que la población envejece? ¿Cómo es que no tienen trabajo si se tienen encabezados  tan dramáticos como “Cada siete segundos alguien muere por diabetes en el mundo: expertos”? (La Jornada 11/10/11). El trabajo ahí está, pero las plazas laborales y el presupuesto para sustentarlas no.

México se encuentra entre los cuatro países con mayor crecimiento en la prevalencia de esta enfermedad. Es de todos conocidos el nada honroso primer lugar que ocupa nuestro país en obesidad infantil y su próxima coronación como máximo exponente de la obesidad en los adultos. Estos padecimientos son el principal factor de riesgo modificable para desarrollar diabetes mellitus, entre otros padecimientos crónicos.

Así como señala la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD en inglés), el combate a la diabetes implica un “enorme desafío” para los gobiernos y  no solo en el discurso electoral. Recordemos lo que dice el refrán: el camino al infierno está empedrado de buenas intenciones. Tristemente la salud en nuestro país es un término que los políticos solo conocen en épocas electorales pero olvidan rápidamente cuando el voto les da un cargo.

Lo triste está que en nuestro país ya existen grandes ideas para el combate a esta problemática, inclusive no solo está en el papel sino que ya son realidades, las cuales parecen estar olvidadas. Bajo la batuta del Dr. Ruelas Barajas, quien fuese el Secretario del Consejo de Salubridad General hasta hace un mes, se gesto la creación entre otras especialidades la Medicina Integrada.

Enfocada a fungir como una camisa hecha a la medida del usuario de los servicios de salud, la Medicina Integrada responde como dijimos, a los cambios sociodemográficos y epidemiológicos de nuestro país, siendo capaces de influir desde la prevención hasta la rehabilitación. Así pues que resulta idóneo debido a su formación, el papel del médico integrista en la atención de la diabetes mellitus, ya que será capaz de gestionar programas preventivos y de detección oportuna, controlar la enfermedad, distinguir y manejar sus complicaciones y posteriormente acompañar al paciente durante su rehabilitación.

Pero la función del integrista va más allá, en sus competencias entra la capacitación del resto del personal de salud y es que resultaría absurdo pensar que un especialista sería capaz de resolver una problemática de esta magnitud por sí solo, así que colaborará a establecer programas de atención integrada entre el resto de sus compañeros en las diversas áreas, médicas y administrativas.

Tristemente en nuestro país solemos ser buenos para planear, pero muy malos para aterrizar los proyectos y como políticos pareciese ser un problema aún mayor. El caso de la Medicina Integrada es un caso peculiar, el proyecto vio la luz en una forma muy rápida y en muchos estados se han demostrado resultados en los lugares en donde se les ha dado oportunidad a mis compañeros de desempañarse, pero tristemente aún son muchas las entidades federativas que ignoran la existencia de estos nuevos especialistas o peor, aún conociéndolos menosprecian tales capacidades.

Sin afán de sonar presuntuoso, creo que un médico integrista bien preparado debe ser capaz de coordinar un equipo de especialistas en diferentes áreas de la Medicina para llevar a cabo acciones enfocadas a modificar el rumbo que la diabetes está tomando en nuestro país. Lo mismo diría de otras enfermedades crónicas como la hipertensión arterial y las dislipidemias, o bien las infectocontagiosas como el VIH, por mencionar solo algunos rubros en donde el integrista puede desarrollarse.

¿Pero entonces que está sucediendo? Pues bien, como en muchas ocasiones, el proyecto salió al vapor para cubrir ciertas expectativas y justificar otros cuantos presupuestos. Esto provocó que si de por sí se tiene siempre cierto rechazo a lo nuevo, la oposición a la naciente especialidad fuese intensa, tanto que perdura en muchos lugares hasta el momento. Como buenos científicos los médicos exigen pruebas de que esta será útil pero no se da la oportunidad de que se desempeñe como tal, pero en los pocos lugares donde se han podido desempeñar los resultados son evidentes.

Por otro lado, se deben evaluar varios puntos álgidos en la especialidad, entre ellos y quizás el más importante es la homogenización del plan de estudios, de tal manera que se compense la disparidad surgida del explosivo nacimiento. La consolidación de asociaciones locales y con ellas el fortalecimiento de la Asociación Mexicana de Medicina Integrada A.C. para que funja como representante del gremio en todos los factores ante la sociedad. De esta sociedad deberán surgir el Colegio y Consejo que regulen el actuar de sus miembros.

Ojala que pronto existan más secretarios de salud, encargados de programas y de la elaboración de políticas de salud que volteen a ver a estos nuevos especialistas como una opción y se les ponga a prueba (no quiero fe ciega sino hechos demostrables). De no funcionar sería el primero que apoyaría su desaparición o modificación.Pero hasta entonces nos toca a cada uno de los especialistas picar piedra en nuestros propios lugares de trabajo, institucionales y públicos, para demostrar la valía de nuestra especialidad, pero sobre todo por mejorar la salud de la población y de los individuos que la conforman.

Perros que huelen el cáncer

Perro entrenado para la detección de ciertos tipos de cáncer. (Imagen: 80beats-Discover)

Ya sabemos que los perros tienen un olfato muchísimo más sensible que los humanos. Esta “habilidad” ha sido aprovechada por el hombre para entrenar a su mejor amigo y utilizarlo en el ratreo de cadáveres, en la búsqueda de personas extraviadas, en desastres naturales, guerras, etc. Su fina nariz es útil en los servicios aduanales o en la búsqueda de explosivos y narcóticos. Todo esto nos queda claro, pero el día de hoy el olfato canino toma un nuevo giro.

PUBLICIDAD

Son varios los artículos que muestran otra pecularidad de este tan desarrollado sentido, los perros al parecer son capaces de oler el cáncer. Quienes hayan estado en una sala de Oncología, saben que el olor es algo peculiar. Si bien todos los hospitales guardan ciertos aromas, mezcla de desinfectantes, desechos, etc. las alas de Cancerología tienen un aroma especialmente peculiar.

Los perros han sido demostrado su habilidad para detectar el olor particular del cáncer de ovariocáncer de cólonmelanomacáncer de mama y pulmonar, y cáncer de vejiga entre otros. Y en el estudio más reciente, los perros aparentemente pueden “diagnósticar” la presencia de cáncer a pesar de que el paciente hubiese comido o fumado un cigarrillo, inclusive pueden discernir entre un paciente con cáncer pulmonar y uno con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Con estos resultados, se puede concluir que el cáncer de pulmón tiene un aroma particular y ahora queda a los investigadores identificar aquello que los canes son capaces de oler.

Tal vez a muchos les resultaría bizarro pensar ser olidos por un perro para llegar a un diagnóstico, pero esto puede tener grandes implicaciones en la detección oportuna de la enfermedad. Los costos resultarían más económicos y aparentemente más sensibles que un tomografo, una mamografía e inclusive marcadores tumorales en etapas tempranas. Resultan tener una alta sensibilidad y especificidad (en un estudio los perros fueron capaces de detecar el 99% de los casos de cáncer pulmonar y únicamente el 1% de falsos positivos, por su parte en cáncer pulmonar detectaron el 88% de las muestras con un 2% de falsos positivos). Sin duda no podría ser utilizado como un método de diagnóstico definitivo, pero tendría un gran papel en la detección oportuna del cáncer en la población abierta, al menos de aquí a que terminen de desarrollar una “nariz electrónica” que logre detectar estas escencias.

Fuente: 80beats-Discover

 

 

¿Médico o surtidor de recetas?

Imagen: cooperativa.cl

Como lo he mencionado en otras ocasiones, siempre estaré a favor del trato cordial, cálido y cercano a los pacientes, pero también he subrayado que el paciente debe de corresponder a dicho trato de igual forma, además de responsabilizarse de su salud. El médico y el personal de salud deben de trabajar para velar por el bienestar de los pacientes, pero de nada servirá el trabajo de los galenos, enfermeras, nutriólogos, psicólogos, etc. si el paciente no lo quiere.

En reiterados artículos he escrito que la labor del médico debe ser reconocida, que si tanto se ha puesto de moda el síndrome de Burn Out, es precisamente por la falta del estímulo a la actividad del personal de salud, fuese la profesión o actividad que fuese. Pero creo que en su mayoría mis comentarios han ido dirigidos a las autoridades y compañeros, pero en las últimas semanas me he dado cuenta de que también debo enfocarme en los pacientes, esto me ha extrañado hasta a mí, puesto que generalmente digo que la mejor paga que tiene el médico es el agradecimiento de sus pacientes, entonces ¿por qué concluyo esto ahora?

Sigo sosteniendo que no hay mejor paga en el mundo que ver que un paciente te sonríe, te de las gracias, o se acuerde de ti y te lleve una goma de mascar, unos dulces, un queso, una sábana hecha por ella, una bufanda, etc. (no podría enumerar todas aquellas cosas que me han dado y me motivan). Pero realmente lo que más me motiva es ver que mis pacientes responden a las acciones que yo hago. Y, ¿qué hago?

Pues bien mi labor tanto en mi trabajo en el sector público como en el privado, se centra principalmente en educar, creo que va más allá de prescribir una receta o realizar alguna intervención física. En su mayoría los pacientes que yo atiendo son adultos, así que podemos concluir por ahí, que ya son responsables o al menos eso creemos. El asunto es que educar a un adulto es muchísimo más difícil que educar a un niño, tiene usos y costumbres muy aferradas, varias de las cuales tenemos que modificar para controlar sus enfermedades, diabetes, hipertensión arterial, dislipidemias, obesidad, etc. Es por ello que hacemos muchas veces uso, no solo de las habilidades que pudieramos tener nosotros, sino de la consejería y orientación de Psicología.

Ok, sabemos entonces que los cambios serán difíciles, que no los veremos de la noche a la mañana y que requieren de constancia por parte del equipo para lograr crear conciencia, para cambiar usos y costumbres arraigados a través de los años, pero cuando se logran estos cambios, sabemos que el paciente ha entendido, se ha responsabilizado de su problema y en definitiva, significa un gran logro para todos los que integramos el equipo, algo que nos motiva a seguir trabajando. Lamentablemente reitero, no es algo sencillo y no siempre se obtiene el éxito esperado.

Pero esos “pequeños fracasos” no son los que nos derrumban, porque en sí, la gran mayoría de los pacientes, aunque no hagan cambios de 180º, si hacen pequeñas modificaciones en su estilo de vida que impactan favorablemente en su salud y conforme van viendo resultados se van motivando a seguir cambiando. Estos pacientes, que vemos tan seguido y que van sintiendo los resultados, van integrándonos a sus vidas e inclusive, resulta difícil darlos de alta para que sigan siendo manejados  en sus unidades y muchas veces vuelven.

Así pues, que un artículo que empezaba como queja parece subrayar el por qué considero la mejor paga, la que viene no de la cartera, sino de la misma salud y de la actitud del paciente. Pero era necesario ver el lado positivo para entender el obscuro. Tristemente, existen pacientes que por más que uno le busca, no encontramos la forma de cambiar nada, siguen viendo en el médico y en la Medicina, la solución exprés, tal vez motivados por todos estos pseudofármacos maravilla que “curan” todo, incluyendo la diabetes, sin el menor de los esfuerzos.  Para ejemplificar les contaré una anécdota de esta semana:

Llegó una paciente, que como muchos, acuden a consulta con una lista como si estuvieran acudiendo al supermercado, esperando que uno les surta las recetas según sus deseos y no según sus necesidades. Inclusive, cuando se les pregunta cómo se ha sentido, si no ha tenido alguna molestia, etc. lo niegan, pero solo ven que uno saca el bloc de recetas o sabe que está escribiéndolas en la computadora, después de media hora de consulta empiezan a toser y te dicen que si no tienes antibiótico, así, directo, sin titubeos.

Respiras profundamente y comienzas un interrogatorio, ¿desde cuando tiene tos? ¿Con o sin flemas? ¿Fiebre? Las respuestas son: Desde ayer en la noche (menos de 12 horas), sin fiebre, sin flemas. Te paras, auscultas, revisas la garganta y todo se ve a las mil maravillas. Realmente no requiere un antibiótico. Prescribes un antinflamatorio ya que te refiere “dolor en la garganta” y explicas el por qué no consideras que requiera antibiótico.

De inmediato te pregunta que si no tienes nada inyectado (resulta que la razón principal para rehuir a la insulina es el miedo al piquete, pero todos quieren antibióticos inyectados), le comentas que no y te refutan: ¡yo vi que la señora que salió antes que yo se llevaba unas inyecciones!.

Le respondes cortesmente  ”la señora que salió antes que usted llevaba insulina, es lo único inyectado que manejamos en esta clínica, si requiriera algún otro medicamento, como un antibiótico, se le enviaría a su Centro de Salud, esta Unidad está focalizada únicamente a enfermedades crónicas, cuenta con un arsenal pequeño de antibióticos y otros medicamentos para enfermedades que pudieran aparecer cuando acuden a su consulta mensual, pero resulta muy básico”.

Cuando te levantas para acompañarla a la puerta,  la paciente se para y se acuerda que le duelen las rodillas ¿no tendrá diclofenaco? y de una vez doctor, deme algo para el estómago, que me ha dado gastritis, pero que no sea ranitidina, no me hace, mejor omeprazol o pantoprazol. (El por favor a quedado borrado del léxico)

Lo siento señora, como le comenté, esta clínica tiene una función específica, además de que ya tenemos el tiempo justo y necesito pasar a los demás pacientes, acuda a su Centro de Salud para que valoren que medicamento es el mejor para usted.

(Nota: a la paciente le concedí 15 minutos más de consulta para atenderla de su supuesta infección, cada vez que terminaba una receta, tenía un nuevo padecimiento. Insisto en que defiendo el tiempo de consulta largo, pero en este caso la señora obtuvo una consulta de 45 minutos y también hay lo que se llama respeto por el paciente que espera fuera).

Termina la consulta y parece que ahí acabó el incidente, el cual ya te molestó un poco pues te hace sentir, al menos a mí, utilizado y que tu palabra y años de estudio no tienen valor ante los deseos de su majestad la paciente. Pero no, al día siguiente llegas a la sesión clínica de la unidad y frente a todo el equipo tu Director te comenta que la paciente se fue a quejar, que deberías atender todo lo que se presente aunque sea una clínica de crónicos, en resumen que no atiendes a los pacientes como se debe. Cuando preguntas por qué caso hablan, te enteras que fue la señora del antibiótico y das tu versión de los hechos, a medias porque no te dejan terminar, cuando tu Director te dice que él si le prescribió el antibiótico. Mejor no interrogar los criterios de dicha prescripción, porque sin duda no hay otro que “quitarse a la paciente de encima”.

La carga de pacientes que vienen pidiendo antibióticos ha incrementado a raíz de la política (bien impuesta), de prohibir la venta de medicamentos sin prescripción, el problema está en que los médicos seguimos prescribiendo fármacos sin tener criterio alguno, tan solo por “agradar” al paciente. Bajo mi premisa de que lo correcto es educar y no ser repartidor de fármacos, seguiré siendo criticado por mis autoridades, pero tengo evidencia que me respalda.

Las estatinas en prevención primaria de enfermedades cardiovasculares

La enverdad cardiovascular (ECV) se ha posicionado como la primera causa de mortalidad a nivel mundial y una causa importante de morbilidad en todos los países. El control de los niveles de colesteron en la sangre se ha visto relacionado con una disminución en el riesgo de padecer dichas complicaciones, para ello las estatinas se han considerado como el grupo de fármacos de elección.

Pocos estudios muestran la utilidad de estos medicamentos en la prevención primaria de ECV,  en su gran mayoría se enfocan en la prevención secundaria, siendo ya varias las revisiones que destacan los beneficios en pacientes con antecedentes de enfermedad cardiovascular, pero la evidencia en aquellos que no los tienen (prevención primaria) aún no es muy clara.

Por tal motivo, investigadores  lidereados por la Dra. Fiona Taylor del Chochrane Heart Group en la Escuela de Londres de Higiene y Medicina Tropical (LSHTM) decidieron realizar una revisión sistemática para evaluar los efectos tanto en término benéficos, como los efectos secundarios de las estatinas en la prevención primaria de ECV. Para ello realizaron búsquedas en el Registro Central Cochrane de Ensayos controlados (CENTRAL), MEDLINE y EMBASE hasta el 2007, encontrando 14 ensayos controlados aleatorizados, con un total de 16 brazos (34,272 pacientes), entre 1994 y 2006. En todos se comparaban las estatinas con la atención habitual o placebo. Como requisito el tratamiento debería durar al menos un año y tener un seguimiento de por lo menos 6 meses. En once los ensayos, se reclutaron pacientes con condiciones específicas (elevación de lípidos, Diabetes, Hipertensión y Microabuminuria). La mortaldiad por todas las causas se redujo en el grupo con etatinas (RR 0.83, IC 95%: 0.73-0.95), combinandose los criterios de valoración cardiovascular, tanto fatales como no falales existió también una reducción en el grupo de estudio (RR 0.66, IC 95%:0.53 a 0.83). El colesterol total y LDL se vió reducido en todos los ensayos, pero no hay suficientes pruebas de heterogeneicidad de los efectos. No existió evidencia clara de daños importantes secundarios a la prescripción de estatinas o efectos en la calidad de vida de los pacientes.

Los autores conluyeron que a pesar de la reducción la mortalidad por cualquier causa, el evento combinado y revascularizaciones, así como a la falta de efectos adversos importantes, hay evidencia de información tendenciosa de los resultados, falta de notificación de efectos adveros y la inclusión de personas con enfermedades cardiovasculares, lo que dificulta la lectura de los datos. Hay muy pocos estudios a analicen el costo-beneficio de utilizar dicha terapia, por lo que hay que tener precaución en la prescripción de estatinas para la prevencion primarias en personas con riesgo cardiovascular bajo.

Inclusive en una editorial que aparece en la misma publicación, el doctor Carl Heneghan, BM, BCH, director of the Centre for Evidence-Based Medicine (CEBM) de la Universidad de Oxford escribió: “A la fecha, solo un ensayo ha sido realizado con financiamiento público, mientras que los autores de nueve estudios reportaron haber sido financiado total o parcialmente por compañías farmaceúticas…”, lo que nos deja aún más incierto sobre las medidas de prevención primaria en adultos con bajo riesgo.

Taylor F, Ward K, Moore THM, Burke M, Davey Smith G, Casas JP, Ebrahim S. Statins for the primary prevention of cardiovascular disease. Cochrane Database of Systematic Reviews 2011, Issue 1. Art. No.: CD004816. DOI: 10.1002/14651858.CD004816.pub4.

Actualización en la lista de Guías y Revisiones sobre Diabetes Mellitus

Se realizó una actualización en nuestra lista de Guías y Revisiones sobre Diabetes Mellitus, agregándose:

  1. Joint British Diabetes Societies guideline for the managment of diabetic ketoacidosis. Diabetic Medicine [Internet].2011;:no. DOI: 10.1111/j.1464-5491.2011.03246.x (Artículo con costo)
  2. Diabetes in pregnancy Guías del National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) Con última actualización en Diciembre del 2010 y su próxima revisión programada para marzo del 2011 [web]
  3. Type 2 Diabetes Guías del National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) en Inglaterra. Si bien la versión original data del 2008, esta se encuentra en constante actualización, la última realizada en Septiembre del 2010, incluye las modificaciones tras el retiro de la Rosiglitazona del mercado. (Próxima actualización Mayo 2011) [web]
  4. Type 1 Diabetes Guías del National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) en Inglaterra Como la anterior, constantemente revisada, última actualización Octubre del 2010 (Próxima actualización Julio 2011) [web]

Para consultar estas y otras guías visita el post Guías y Revisiones sobre Diabetes Mellitus

Estudiarán el efecto del Resveratrol en Prediabetes

Con un presupuesto de $600,000 dólares patrocinados por la American Diabetes Association (ADA), investigadores del Albert Einstein College of Medicine (Einstein Coll) de la Universidad Yeshiva (YU) en Nueva York, estudiarán el efecto del resveratrol en pacientes ancianos con intolerancia a la glucosa.

La intolerancia a la glucosa, ahora conocida como Prediabetes, incrementa en un 50% el riesgo a sufrir infarto al miocardio o eventos cerebro-vasculares, según señala la ADA. Los resultados de esta investigación, buscan dar información crítica para establecer un plan en futuros estudios sobre el resveratrol en la prevención y tratamiento de la Diabetes Mellitus tipo 2.

Para el Dr. Jill Crandall, profesor y director de la Unidad de Estudios Clínicos en Diabetes de. Einstein Coll. , los estudios previos han sido alentadores, lo cual aunado al bajo costo y a que la suplementacion con resveratrol es aparentemente seguro, tendrá un impacto importante en la salud del humano.

Para este estudio, la ADA planea un estudio doble ciego, cruzado, de 6 semanas, donde se estudiaran a 30 pacientes entre 50 y 80 años de edad, que ya estan diagnósticados con intolerancia a la glucosa. A los participantes se les dará un suplemento con resveratrol para estudiar el efecto del compuesto en las glucosas postprandiales. Estudios previos buscarán también, como es que el resveratrol funciona, estudiando la función celular (en muestras musculares obtenidas de los participantes en el estudio) y valorando el efecto del resveratrol en los vasos sanguíneos.

Según estudios previos en ratones, se calcula que para obtener las concentraciones terapeúticas de resveratrol es necesario consumir entre 100 y 1,000 botellas de vino, motivo por lo cual es necesario obtener el suplemento por otra vía que no sea la dieta.

Si bien, ya se ha demostrado que el resveratrol prolonga la esperanza de vida, disminuye la incidencia de cáncer y enfermedades cardiovasculares y regulariza el metabolismo de glucosa a nivel celular en animales, hasta la fecha, NO HAY reportandos estudios rigurosamente controlados del efecto de resveratrol en humanos.

Fuente: Endocrinetoday

¿Pagar a quien cuida sus salud o multar a quien no lo haga?

Somos libres de decidir sobre nuestra salud, entonces también seamos responsables de sus consecuencias. (Fuente: atinachile.cl)

Lo he dicho varias ocasiones, el sistema público de salud en nuestro país no funciona adecuadamente y estoy inmerso en él, pero esta vez no lo achacaré al gobierno (únicamente). Creo que como en muchas cosas, los gobiernos paternalistas (conste que advertí que no es únicamente) mal acostumbran a sus pueblos, quienes fácilmente caen en el juego del pan y circo, acostumbrados a extender la mano y que se les dé para callar opiniones, pero pierden el sentido de lo que reciben.

Es cierto, he hablado de dar un trato de calidad, afectuoso y cercano al paciente y lo sigo sosteniendo, pero también es cierto que en varias ocasiones son ellos, los usuarios de nuestros servicios, quienes los infravalúan, no solo nuestros empleadores. El “paciente” (nótese el entrecomillado) se muestra poco afectivo y comprensivo en la espera de su consulta, hoy leía twitter de @modomedico una reflexión que me hacía reír, pero es cierto:

¿No protestas porque tienes que esperar mucho en una cola en Rebajas pero sueltas sapos y culebras en Urgencias?” que dicho sea de paso se deriva del post Urgencias, rebajas y reclamaciones de @lamamapediatra.

Pues bien, como lo mencioné al leerlo en forma inmediata despertó una sonrisa en mi, luego el remordimiento porque, sentida o real, lo que un paciente en la sala de espera de Urgencias tiene, es para él (ella) eso, una urgencia. Pero podemos translaparlo a mi mundo, el de los pacientes crónicos, ellos acuden a mi unidad sin urgencias, con cita previa, generalmente respetada y aún así reclaman el tiempo de espera si uno se retrasa 10 minutos, y hay que subrayar, ese retraso es resultado de darle un poco más de tiempo a otro colega suyo, un enfermo igual que él (ella) que requirió más tiempo para comprender su padecimiento, un nuevo tratamiento, explicar un procedimiento o lo que sea, pero estoy seguro, como lo dice Sophie (@mondomedico), bien pueden esperarse para cosas menos importantes que su salud.

En más de una ocasión e contabilizado con mis pacientes cuanto gastan en cigarros, refrescos (sodas), golosinas y otras “inversiones” que lejos de favorecerlos los perjudican, se sorprenden al darse cuenta que gastan mucho más al mes que lo que cuesta el medicamento que les sugiero, que casi siempre ya hay en genérico, y eso que no me meto en otros menesteres de su vida en donde seguramente ponen su dinero en la basura. Pero es que resulta más cómodo culpar al gobierno de no querer mejorar nuestra salud, sino me curo es porque el fármaco que me dan esta “diluido”, no me tomo lo que me prescriben porque no lo hubo en la farmacia de la unidad y no iba a gastar en ello.  y un largo etc.

Muchas veces me he preguntado, ¿los pacientes se cuidarían más si se les cobrara la consulta, aunque este fuera un costo “simbólico”? La respuesta es que no, tal vez mejoraría un poco la cifra, pero tampoco mucho, la verdad es que hay muchos pacientes que aunque quieran no pueden sustentarse su tratamiento, inclusive algunos que no pueden ni siquiquiera financiarse su alimentación (hoy tuve un caso) y es por ello que da más coraje ver que se invierta en tratamientos de padecimientos auto-infligidos.

Una realidad es que la política de salud es algo compleja, por eso considero que debe llegar a esos puestos gente muy preparada, tanto en el área médica como en la política. Hace unos días leía en Matasanos.org una nota que me llamó la atención “…en Catalunia el nuevo conseller de Salud de la Generalitat, Boi Ruiz, a propuesto imponer las denominadas ‘tasas de uso’ sanitario con el fin de concienciar a la población sobre el elevado coste de la sanidad pública” ¿Será efectiva la media? Tal vez pudiera servir, no lo sé, pero la verdad es que somos muy tercos, ¿cuántas veces no nos han dicho que el cigarro mata? Y aun así se fuma. ¿Cuántas veces no nos han dicho que las golosinas hacen daño, hasta les llamamos “alimentos chatarra“? A pesar de ello los consumimos. Así pues que saber cuanto se gasta en una consulta, no creo que genere gran conciencia social, se considera ya “un derecho” cueste lo que cueste. “Tengo de derecho a estar sano aun a pesar de mí”.

Volvamos al ejemplo que puse antes, mis pacientes no gastan el dinero en su medicamento, pero lo gastan en ‘alimentos con bajo contenido nutritivo’, curiosamente, invierten en lo ‘prohibido’ y no en lo que necesitan, en general son pacientes con Diabetes Mellitus, no deben consumir alimentos con azúcares simples, pero toman grandes cantidades de refresco, compran pastelilllos industrializados y fuman, para incrementar su riesgo cardiovascular. Una vez con el infarto, acudirán al servicio de Urgencias, reclamando (como menciona @mondomedico) ser atendidos porque es “su derecho” y por culpa del gobierno que no los cuidó están ahí muriendose.

En respuesta a lo mismo leía en @BitacoraMedica una noticia que también me sorprendía, en Gran Bretaña se pagará a los pacientes que se cuiden. Personalmente me resultó una medida absurda y contraproducente, a menos que ustedes opinen lo contrario, creo que de poco ayudará, pues ahora se tendrá que pagar a quienes decidan cuidar lo que tienen y pagar la atención de aquellos que decidieron no hacerlo, puesto que resulta muy complejo definir quien perdió la salud por cuenta propia. Creo que si bien es cierto que la salud es un derecho, no deben por qué pagar por que lo cuides, ¿alguien me paga por ser libre?

¿Por qué no realizar la medida contraria? Multemos a aquellos que no cuidan su salud, grandes manifestaciones se han hecho por los incrementos en los impuestos a cigarrillos, medida que comparto porque en cierta forma es eso, una multa por no cuidar tu salud (aunque se vea más como una forma de sacar dinero para programas que no son exactamente en salud).  Estos impuestos y medidas también se han buscado aplicar a golosinas y refrescos, pero imagínense el revuelo que se haría.  ¿Cómo se vería la situación si al paciente que no sigue las indicaciones médicas, nutricionales, etc. se le girara una boleta con una multa? En general Salubridad sabe donde hay pacientes enfermos y quienes no se están cuidado, ¿no los forzaría a hacerlo? Y sí, que se le de la medicina y la atención al paciente que acude a su consulta, muy probablemente financiado por aquél que ha decidido vivir “mejor” aunque sea menos tiempo.

Reitero, crear políticas de salud es sumamente complejo, muchos manejarían que es su cuerpo y que el individuo puede hacer con él lo que quiera, ¿pero cuando esto implica un costo para los demás? Aquí entra la Bioética, etc. y se presta para hacer un buen caldo de discusión ¿ustedes qué opinan?

Un clásico de año nuevo, dejar de fumar. #MiVidaSinTi

Hace un par de semanas que estuve en la Ciudad de México con motivo de mis vacaciones y las fiestas de fin de año, al ir por el famoso “Segundo Piso” me topé con un espectacular que captó mi atención, el anunciante era el Partido Acción Nacional (PAN) y su propuesta (no recuerdo bien lo que ponía) era que el gobierno no pagara los gastos en enfermedades derivadas del tabaquismo, eso me llevó a pensar ¿deben los contribuyentes (como nos denominan a quienes pagamos impuestos) financiar las enfermedades autoinfligidas. Independientemente de nuestra idiología política es un aununcio literalmente espectacular, que de inicio puede llevarse muchas simpatías, inclusive por algunos fumadores, pero igual muchos rechazos.

Visto de este modo, es injusto que pacientes que tienen enfermedades que no se pueden evitar (tal vez prevenir o disminuir su tasa de inicidencia, pero no evitar) como la Diabetes Mellitus, la Hipertensión, el Alzheimer, las enfermedades congénitas, las autoinmunitarias, etc. no cuenten con los recursos necesarios para su atención, sobre todo, si a lo largo de su vida laboral pagaron y continúan pagando por su salud, y más injusto que parte de este motivo sea que un segmento de dicho presupuesto esté destinado a la atención de enfermedades autoprovocadas.

Y digo autoprovocadas porque uno al ingresar al mundo del tabaquismo (fui fumador hasta hace muy poco), uno sabe bien a donde se está metiendo, sabe de las consecuencias y de que es una práctica que no tiene ningún beneficio real, así que en pocas palabras estamos decidiendo, conscientemente, autoinfligirnos una patología, no importa si es cáncer, una enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), afecciones bucales, otorrinoraringológicas, de la piel o alguna de las cientos de afecciones que se han demostrado se relacionan al tabaquismo.

Lo cierto es que si juzgamos con esta misma vara a todas las adicciones nos toparíamos con una espiral sin fin, además de poder caer en un juego que podría interpretarse como discriminación a los pacientes adictos al tabaco. Si bien es verdad que el tabaco es una adicción mal denominada “blanda”, que en gran parte su cese es cuestión de volutad y convencimiento, también es cierto que puede estar inmerso, como en otras, en un complejo de situaciones psicoculturales.

Volteemos a otro país y analicemos la situación que se vive allá, formemos nuestro propio criterio, dejen sus opiniones. Actualmente en España se tiene la polémica sobre sí el Sistema de Salud debe o no financiar los gastos derivados de las terapias para dejar de fumar, este debate se ha intensificado tras las declaraciones de la ministra de Sanidad, Política Social y Igualdad, Leire Pajín, quien se ha mostrado “partidaria de estudiar la posibilidad” de costear públicamente las terapias para las personas que deseen dejar de fumar. Para fijar la postura contraria tenemos por ejemplo a Remo en el Blog Salmón:

El primer punto que debemos tener presente es que dejar de fumar requiere más fuerza de voluntad que una ayuda real, tanto farmacológica como psicológica. El segundo punto es que fumar es caro, mucho y que un fumador de cajetilla diaria gasta mensualmente en tabaco 120 euros o casi 1.500 euros anuales en esta droga. Con estas cifras de gasto, cualquier fumador se puede permitir pagar su propia terapia para dejar de fumar sin tener que ir a robar un banco, dado que si los fumadores pueden pagar el tabaco que consumen, también pueden pagar el tratamiento necesario para dejarlo.El tercer punto a aplicar es la propia lógica sanitaria. Tenemos lagunas sin cubrir en Sanidad mucho más importantes que las terapias para dejar de fumar. Pienso en la masificación de muchos servicios médicos de atención primaria, en la cobertura de la salud bucodental, en la mejora de la medicina preventiva mediante la realización de diagnósticos precoces.

Inmersos en la polémica, surge un movimiento en las redes sociales, totalmente independiente de instituciones públicas o privadas, lo han titulado Mi Vida Sin Ti, con él los participantes, pretenden ser un espacio que ofrezca ayuda clara, global, transparente, no vinculada a intereses comerciales, para informar, apoyar y facilitar la decisión de dejar (o no) de fumar. Buscan reorientar con muchos mensajes dirigidos al consabido “acuda a su médico de cabecera para que le ayude a dejar de fumar”, institucionalizando o “farmacologizando” una decisión que en un alto porcentaje de los casos está relacionada con una decisión y motivación personal más que con una consulta médica.

Entre los blogs participantes se encuentran: Biblioteca Médica Virtual, Carlos Matabuena, Primum Non Nocere y Medtropoli.net se unirá a partir de este momento, se cierto, tal vez la campaña inicalmente se haya centrado en España, pero creo que es factible romper fronteras, tal y como lo hace el internet, ya no hay barreras políticas y en este caso, al no incluir cuestiones políticas ni económicas, sino buscando responsabilizar al paciente del cuidado de su propia salud y partícipe del empoderamiento del enfermo en su autocuidado nos adherimos.

El resveratrol estimula la expresión de adiponectina

El resveratrol se encuentra principalmente en la piel de la uva roja. En la foto, uvas del varietal Tempranillo (Fuente: directoalpaladar.com)

El resveratrol es un compuesto que se encuentra principalmente en la piel de las uvas rojas, que cuenta con efectos antioxidantes entre otras propiedades positivas. Últimamente se han realizado varios estudios en torno a esta sustancia, entre ellos uno pulbicado esta semana por investigadores del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas (UTHSCA), en San Antonio, ellos encontraro que el resveratrol estimula la expresión de adiponectina, una hormona derivada del tejido adiposo y que participa en el metabolismo de la glucosa y ácidos grasos.

La adiponectina tiene una amplia gama de efectos beneficiosos sobre las complicaciones médicas relacionadas con la obesidad, señaló el autor principal Feng Liu Ph.D., profesor de Farmacología y miembro del Instituto Barshop Investigación sobre Longevidad y Envejecimiento de Centro de Ciencias de la Salud.

Tanto la adiponectina como el resveratrol presentan efectos contra la obesidad, la resistencia a la insulina y anti-envejecimiento. El Dr. Liu menciona que los resultados de su investigación proporcionan información importante sobre el desarrollo de nuevos medicamentos para el tratamiento de dichas enfermedades.

El estudio fue publicado el pasado 07 de Enero en la revista Journal of Biological Chemistry.

Ahora, debemos recordar que se han encontrado algunas evidencias sobre que el uso de dosis elevadas, tienen efectos colaterales contrarios, o “en efecto J” es decir, que a ciertas dosis el resveratrol tiene efectos protectores, pero conforme la dosis se incrementa, el efecto benéfico se pierde y empieza a ser perjudicial para la salud. Así pues, no debemos caer en la publicidad que bombardea nuestra televisión, sino que debemos ser cautelosos en el uso de esta sustancia, haciendo uso de la Medicina Basada en la Evidencia para orientar mejor nuestro tratamiento.

Wang A, Liu M, Liu X, Dong LQ, Glickman RD, Slaga TJ, Zhou Z, Liu F. Up-reagulation of Adioponectin by Resveratrol: THE ESSENTIAL ROLES OF THE Akt/FOXO1 AND AMP-ACTIVATED PROTEIN KINASE SIGNALING PATHWAYS AND DsbA-L. J Biol Chem 2011;2086:60-6 DOI: 10.1074/jbc.M110.188144 PMID 20980258

Fuente: Science Blog